4 LEZIONI ONLINE Un percorso guidato attraverso la scoperta delle basi di questa antica disciplina che ti permetterà di iniziare la tua pratica yoga e costruirla passo dopo passo.  Se sei un principiante totale, questa è un’opportunità fantastica per iniziare il tuo viaggio nel mondo dello yoga.  Imparerai le posizioni fondamentali e sarai guidato attraverso […]

hatha posturale rossella

Una lezione di hatha yoga, caratterizzata da un ritmo lento ed un approccio gentile, con elementi di ginnastica posturale. Adatta a tutti. ore 9:30-10:30con Rossella Brognoli Prenotatevi al 380 7740300 e info@dharmashala.it

meditazione e respiro

MEDITAZIONE E RESPIROPratica speciale sull’equanimità DOMENICA 16 FEBBRAIO9:30-10:30 con Giuseppe Corbelli A Modena, in Via Emilia Est 352 (primo piano) Info e prenotazioni 380 7740300 e info@dharmashala.it #dharmashala #modena #viaemiliaest352 #meditazione #benessere #respirazione #equanimita #gratitudine #gift

candlelight yoga dharma shala modena

In occasione della luna piena, una pratica gentile e nutriente a lume di candela.  Pratica di Hatha Flow Yoga, guidata da Erica Alberti, incentrata sul Chandra Namaskar, il Saluto alla Luna.  Prenotazione al 380/7740300 (Dharma Shala ASD) e 335/6169545 (Erica Alberti)

yoga in volo 26 gennaio

9:30-10:30 con Francesca Miliciani Info e prenotazioni 380 7740300 e info@dharmashala.it

anusara lucia

Domenica 19 gennaio Anusara TM Inspired con Lucia Landi Prenotazioni al 380 7740300 e info@dharmashala.it #dharmashala #viaemiliaest352 #modena #anusara #yoga #meditazione #benessere #ginnastica #yogateacher #gratitude

posturale rossella

Una lezione di hatha yoga, caratterizzata da un ritmo lento ed un approccio gentile, con elementi di ginnastica posturale. Adatta a tutti. ore 9:30-10:30con Rossella Brognoli Prenotatevi al 380 7740300 e info@dharmashala.it

caterina tuscano

Domenica 22 dicembre Pratica Yin & Yang con Caterina Tuscano 9:30 – 10:30 Info e prenotazioni 380 7740300 e info@dharmashala.it #dharmashala#modena#viaemiliaest352#domenica#yinyoga#yinyang#benessere#meditazione#yoga#ginnastica

giuseppe corbelli

DOMENICA 8 DICEMBRE Meditazione e Respiro con Giuseppe Corbelli dalle 9:30 alle 10:30 Info e prenotazioni al 380 7740300 e info@dharmashala.it

lucia landi anusara

Ore 9.30-10:30 ANUSARA TM INSPIRED con Lucia Landi, insegnante certificata Info e prenotazioni al 380 7740300 e info@dharmashala.it