Chi Siamo
Dharma Shala ASD è una realtà dedicata allo yoga, alla meditazione e al benessere psicofisico, radicata nel territorio modenese. Le sue attività prendono vita il primo settembre 2017, quando nasce un primo progetto yogico in una sede differente e con un’identità diversa. Con il tempo questo progetto evolve, si definisce, cresce, fino ad assumere il nome attuale: il 18 luglio 2019 nasce ufficialmente Dharma Shala ASD, che poco dopo si trasferisce nella sua sede attuale, Via San Giovanni Bosco 167 a Modena. Dharma Shala ASD nasce dall’incontro e dalla collaborazione di cinque persone unite da un’amicizia e da una comune passione per lo yoga e la meditazione: Lucia Landi, Caterina Tuscano, Francesca Miliciani, Rossella Brognoli e Gaspare Palmieri. A questo nucleo si sono poi affiancati, nel corso del tempo, collaboratori esterni -Erica Alberti, Daniela Nicolosi, Giuseppe Corbelli ed Ilaria Toschi- che condividono lo stesso spirito e arricchiscono la scuola con competenze trasversali legate allo yoga, al movimento consapevole, al respiro, alla meditazione e alla crescita personale. Ogni insegnante custodisce e protegge il lignaggio appreso e ricevuto.
La nostra missione
Fin dalle origini, la missione di Dharma Shala ASD è diffondere lo yoga come strumento di equilibrio, ascolto e forza interiore, offrendo un luogo sicuro in cui ritrovare presenza, stabilità e benessere. La scuola integra pratiche tradizionali e approcci moderni, accompagnando ogni allievo in un percorso che unisce corpo, mente e respiro.
I nostri valori
Dharma Shala ASD si fonda su valori che guidano ogni scelta e ogni relazione:
• Accoglienza e gentilezza, per creare un ambiente in cui ognuno possa sentirsi a casa.
• Inclusività, nel rispetto dei bisogni e dei tempi personali.
• Autenticità, nella pratica, nell’insegnamento e nelle relazioni umane.
• Consapevolezza, come base per ogni percorso di crescita.
• Formazione continua, perché lo yoga è un cammino in costante evoluzione.
• Condivisione, che rende la pratica un’esperienza viva, comunitaria e trasformativa.
