20:45-22:30con Giuseppe Corbelli Samatha (raccoglimento) è una delle pratiche di meditazione più antiche, semplici ed efficaci. Con un insieme di tecniche e strategie impareremo a sperimentare uno stato di calmo raccoglimento, riposandosi attorno al proprio respiro.Ti aspettiamo. Info e prenotazioni 380 7740300 e info@dharmashala.it #dharmashala #modena #viaemiliaest #samatha #meditazione #respiro #benessere #yoga #ginnastica #corsodimeditazione #gratitudine #tecnica […]