Lunedì 5 aprile dalle 10.00 alle 11.15 PEACE – BE HAPPY – SMILE! Una lezione online di yoga e meditazione adatta a tutti e per tutti, da fare dove preferite, nel vostro angolo casalingo del cuore oppure anche all’aperto, ora che le giornate iniziano ad essere più miti. Con Lucia e Gaspare Info ed iscrizioni: […]

ASHTANGA VINYASA WORKSHOP ONLINE Dharma Shala è lieta di annunciare che ospiterà Kristina Karitinou, insegnante internazionale di Ashtanga Vinyasa Yoga, per un workshop online su Zoom della durata di tre giorni, il 5,6 e 7 febbraio. Kristina Karitinou, insegnante senior certificata di Ashtanga Yoga e praticante Zen della Grecia, insegna secondo la tradizione di Sri […]

NATALE 2020 DHARMA SHALA

24 Dicembre13:00-14:15 Anusara TM Inspired con Lucia Landi + Meditazione con Gaspare Palmieri ✨✨✨ Cari studenti,abbiamo pensato di riproporre la pratica speciale di Natale, il 24 dicembre. Sarà aperta a tutti i nostri soci e a chiunque abbia voglia di partecipare ad un momento di unione e rigenerazione, alla fine di questo 2020 che ci […]

Ogni lunedì 20:45-22:30 con Giuseppe Corbelli

Secondo le ultime disposizioni, le attività all’interno di Dharma Shala potranno svolgersi in totale sicurezza seguendo alcuni accorgimenti che vi chiediamo di rispettare scrupolosamente. 1) Venire già pronti per la pratica, in modo da sostare il meno possibile nello spogliatoio. 2) Entrare con la mascherina uno alla volta, lasciando il tempo a chi entra prima […]

meditazione e respiro

MEDITAZIONE E RESPIROPratica speciale sull’equanimità DOMENICA 16 FEBBRAIO9:30-10:30 con Giuseppe Corbelli A Modena, in Via Emilia Est 352 (primo piano) Info e prenotazioni 380 7740300 e info@dharmashala.it #dharmashala #modena #viaemiliaest352 #meditazione #benessere #respirazione #equanimita #gratitudine #gift

gaspare palmieri mindfulness

Presentazione: giovedì 13 febbraio Ore 19:30 Inizio corso: giovedì 27 febbraio (per 8 incontri) Con il Dr. Gaspare Palmieri Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) è un corso esperienziale utile per ridurre i livelli di stress, in cui attraverso le pratiche della meditazione di consapevolezza (mindfulness) impareremo a divenire maggiormente consapevoli, ad esplorare in modo gentile […]

lucia e gappa

All I want for Christmas is…practice Da alcuni anni noi di Dharma Shala ci facciamo gli auguri a testa in giù! Ti aspettiamo Martedì 24 dicembre 13:30-14:45 Anusara TM Inspired + Meditazione con Lucia Landi + Gaspare Palmieri Offerta libera Info e prenotazioni 380 7740300 e info@dharmashala.it #dharmashala#modena#viaemiliaest352#natale#christmas#specialclass#anusarayoga#meditazione#benessere

giuseppe corbelli

DOMENICA 8 DICEMBRE Meditazione e Respiro con Giuseppe Corbelli dalle 9:30 alle 10:30 Info e prenotazioni al 380 7740300 e info@dharmashala.it